أهمية عصير الكرفس للوقاية من الامراض وإزالة السموم من الجسم

لابد من شرب كوب عصير من الكرفس بدون سكر على الريق بسبب

- سوبر مضاد الاكسدة

- يمنع السرطان

- مضاد للالتهابات

- تنظيم الضغط لأنه يحتوي على البوتاسيوم والماغنسيوم

- يوفر للجسم كمية وفيرة من الماء مما يزيد حيوية الجلد: يحتوي على 95% ماء

- يرفع حمض المعدة مما يحسن الهضم

- غنى بالألياف وانزيمات هاضمة

- يقوى العظم لأنه يحتوي على كالسيوم وسليكون

- قليل السعرات الحرارية

- يقلل الكوليسترول

- ينقى الدم

- ومنوم لان به ماغنسيوم: كوب قبل النوم بساعة

- يرفع مناعة الجسم ويحافظ على الدم

- إزالة السموم من الجسم وتنظيف الكبد

- مدر للبول لأنه يحتوي على صوديوم وبوتاسيوم

- يقلل حساسية الانسولين

- يعزز الكولاجين ويساعد على نضارة البشرة لأنه يحتوي على فيتامين C وA وسلينيوم وماء